「做足自己，日後所有的事就會發生。」——〈寂境：看見郭英聲〉
身處資訊獲得便捷、選擇目不暇給的時代，要找尋自己真心渴望的事物，真的很不容易。
我們很容易分心，將注意力分散到那些瑣碎的訊息，虛耗無謂的能量。活在當下說起來簡單做起來很難。在以前的文章曾經分享過奧修的一段話，他形容頭腦是個非常聰明的機器人，它讓我們可以做許多事情，但卻不在那個當下。像是刷牙洗臉吃飯洗澡這些例行公事，簡單到做這些事情就像是一個自動化的程式。像自己好幾次一邊洗澡一邊想事情，總是忘記自己是不是重複洗了一次頭？還是重複洗了一次澡？或著是吃著早餐想著午餐，吃著午餐想著晚餐。我們身處現在卻活在過去和未來。就像奧修說的：「你人在那裡又不在那裡，你沒有真正活在當下。」
二〇一六年，迎來許多轉變，許多信念更加堅定，許多渴望更加清楚。我渴望更多的時間安靜獨處，渴望更多的時間梳理生活。翻閱自己的過往，從〈在分享的路上〉的部落格開始的同時也許下心願，希望透過分享和書寫為迷茫的自己找到新的可能和方向，一四年獨自一人環半島十四天後，許下了在生活中旅行的願望，最後不可思議地如我所願遇見了夢想中的工作—— Dear b&b，一五年尾，「每天都要活得甘心」是我給二〇一六年的自己的禮物，期許能夠活得坦誠、活出自己。
我想起某天下班後的午夜，與Z共同搭乘末班捷運時，我欽羨地說起那些運動選手，「我覺得那些特技選手好厲害呀，要多麼專注、多麼信任自己的身體才能做到完整的展現。」我想著，因為只要不夠專注，恐懼和擔心就會紛擾內心的平靜，下一秒，就失敗了。對運動選手來說，輸贏很多時候只是在一念之間。然而，全然專注的時刻是多麼美好，專注的時刻，沒有過去，沒有未來，只有當下，自己和世界彷彿融為一體，在那個時刻，心是如此巨大，如此寬闊，甚至忘了存在，專注的時刻，是平靜，是全然，是無所畏懼的。
二〇一七年，我想練習專注，心無旁騖地走在每一個當下，專注地聆聽自己，專注地成為自己，專注地實踐渴望。
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我想，在聖誕節這天，能夠專注地書寫自己，就是送給自己最好的聖誕禮物了。聖誕快樂！：）
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